यहाँ एक स्वस्थ और लंबा जीवन जीने पर मेरी वीडियो प्रस्तुति है। इस वीडियो में, मैं आपको अपने दादाजी और उनके ग्रामीणों द्वारा लंबे जीवन जीने के लिए इस्तेमाल किए गए चार रहस्य बताऊंगा और वह भी बिना डॉक्टर के पास गए। वर्तमान पीढ़ी के साथ समस्या उनकी गलत जीवनशैली और उनके द्वारा खाया गया मिलावटी भोजन है। फास्ट और प्रोसेस्ड फूड की संस्कृति बढ़ रही है और वर्तमान पीढ़ी के बीच कई स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर रही है। गलत खान-पान के साथ-साथ गलत लाइफस्टाइल के कारण स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं कई गुना बढ़ जाती हैं। पुरानी पीढ़ी के लोग स्वस्थ और ताजा खाना खा रहे थे। इस भोजन को पाने के लिए वे कड़ी मेहनत भी कर रहे थे। अगर हमें भी स्वस्थ रहना है तो हमें अपने खान-पान और रहन-सहन की आदतों में बदलाव लाना होगा। अधिक विस्तार के लिए नीचे उपलब्ध वीडियो देखें।
दुनिया में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिसने कभी सांप सीढ़ी का खेल न खेला हो I सांप और सीढ़ी का खेल एक बहुत ही सरल खेल है, जिसमें हम एक अंक से शुरू हो होकर सौ अंक तक पहुँचने की कोशिश करते है I आगे बड़ते हुए हमें रास्ते में सांप और सीढ़ी मिलती है, सांप आप को पीछे पहुंचा देता है और सीढ़ी आपको आगे बड़ा देती है I इस खेल में खिलाड़ियों का आगे पीछे होना चलता रहता है I कभी जीत के बहुत करीब पहुँचने वाला खिलाड़ी सांप के डंसने के कारण खेल के आरंभ में पहुँच जाता है और बहुत पीछे चल रहा खिलाड़ी सीढ़ी मिलने के कारण आगे पहुँच जाता है I जीवन भी सांप और सीढ़ी के खेल से काफी मिलता जुलता है क्योंकि जीवन में भी लोगो का आगे पीछे होना लगा रहता है I कई लोग जीवन में सीढ़ी रूपी अवसर मिलने से दूसरों से आगे निकल जाते है और वहीं दूसरी तरफ कई आगे निकल चुके लोग सांप रूपी समस्या के कारण जीवन में पिछड़ जाते है I पुरे जीवन में लोगो का आगे पीछे होना लगा रहता है और कई बार बिल्कुल पिछड़ चुके लोग जीवन में एक सुनहरी अवसर पा कर बहुत आगे आ जाते है I इसी तरह जीवन में बहुत आगे निकल चुके लोग, समस्याओं का सामना कर के
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